シェイプアップ筋トレ
"筋トレマシンの正しい使い方をマスターして効果的に筋力アップ＆シェイプアップしましょう！"
| 日程 | 2024年10月02日(水) 2024年10月07日(月) 2024年10月09日(水) 2024年10月16日(水) 2024年10月21日(月) 2024年10月23日(水) 2024年10月28日(月) 2024年10月30日(水) 2024年11月06日(水) 2024年11月11日(月) 2024年11月13日(水) 2024年11月18日(月) 2024年11月20日(水) 2024年11月25日(月) 2024年11月27日(水) 2024年12月02日(月) 2024年12月04日(水) 2024年12月09日(月) 2024年12月11日(水) 2024年12月16日(月) 2024年12月18日(水) 2024年12月23日(月) 2025年01月06日(月) 2025年01月08日(水) 2025年01月15日(水) 2025年01月20日(月) 2025年01月22日(水) 2025年01月27日(月) 2025年01月29日(水) 2025年02月03日(月) 2025年02月05日(水) 2025年02月10日(月) 2025年02月12日(水) 2025年02月17日(月) 2025年02月19日(水) 2025年02月26日(水) 2025年03月03日(月) 2025年03月05日(水) 2025年03月10日(月) 2025年03月12日(水) 2025年03月17日(月) 2025年03月19日(水) 2025年03月24日(月) |
| 場所 | 宮崎県延岡市構口町１丁目１６９−３ さざんぴあ 2階 アスレチック |
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